血糖高飲食怎麼安排

血糖高可以吃葷菜，血糖高不要多吃含糖過高的食物，在平時需清淡飲食，吃些瘦肉，雞蛋，蔬菜，低糖水果，對於身體全身沒有力氣，認為是糖尿病引起的症狀。如果是診斷為糖尿病了，就需去醫院就診，需儘早使用合適的降糖藥物治療，這樣應該是可以控制疾病的，避免影響身體健康。

高血糖的症狀，與個人的身體調理有關係，不可以長時間的吃高脂肪油膩的食物，健康的飲食習慣，配合長時間的有氧運動葷素搭配都可以吃，可以吃高脂肪油膩的食物，這個是不會影響個人的健康，高血糖需要控制主食的攝入量，配合長時間的有氧運動，定期複查血糖