我老是感覺睡不夠頭不舒服就想吐

請問你什麼工作？平時有什麼不良飲食習慣嗎？你要寫詳細點，綜合分析後，從源頭上才能解決問題的。

您好，建議晚上要在10點後睡覺，保證8小時睡眠，有條件的話可以適當午睡，平時經常進行一下體育鍛煉。

分析：根據您的描述，不排除或脾虛痰濕阻滯

你好，如果出現這種情況，建議如果有條件需要做大腦CT，看看有沒有器質性病變。

分析：該情況可以考慮是貧血

這種情況的話有可能是神經衰弱症的情況造成的，這種情況的話可以到醫院神經科看看，明確一下。