昨天查的精子常規，請醫生幫忙看下，正常

你好，目前檢查的精子成活率是正常的。建議備孕前口服葉酸片，要戒煙戒酒，保持足夠的睡眠。

你好，根據你提供的檢查結果來看，精子活力a級加b級偏低。建議平時生活作息方面要規律，避免熬夜，戒煙戒酒，多吃新鮮蔬菜水果，適當進行體育鍛煉，多吃富含鋅硒的食物。

從檢查結果看成活率還是可以的，應該影響不大。但是打算懷孕的情況還是積極戒煙戒酒較好的，多運動。