聽身邊的朋友們都說孕期4個月需要補鈣補

你好，根據你提供的資訊，蛋白粉，鈣片維生素，不如食物中來的好，比如瘦肉，魚肉，骨頭湯，新鮮蔬菜，這些都比那些營養素好。

懷孕後由於機體消耗量增加，孕婦需要補充維生素和蛋白質等，尤其要注意補鐵和補鈣，如果不注意補充，孕婦就會出現貧血，缺鈣，以及營養不良的表現

這個你可以去查個微量元素看看體內有沒有缺乏維生素缺乏的話可以補充，不缺乏可以不補充

補鈣和各種維生素，只要正常量使用，是沒有副作用的，。如果平時身體健康，飲食正常的話，也可以不補充，。

您好一般是在六個月以後補鈣.不知道你有沒有做微量元素檢測，最好先做檢測。針對缺失的營養及時補充，不要盲目的補充。

您好，懷孕四個月由於需要維生素及鈣鐵等增加，可通過平時飲食攝取，同時可以適當的服用上述藥物，定期進行產前檢查。

你好，懷孕四個月，如果有缺鈣，要補鈣。如果能正常飲食，不需要特殊補充維生素以及蛋白粉。

您好，在懷孕期間，孕婦對於礦物質和微量元素需求量比較大。最好適當補充鈣劑和各種微量元素。