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問題 【減肥】 【歸檔】 10年05月13日

兩天減肥法怎麼做

問題描述 提問者性別：女
提問者年齡：28
目前的症狀：體重超重30斤
用過許多辦法仍不見效，5個月晚上我都不吃飯，可一斤都沒掉;減肥藥吃過，中藥泡水喝過即喝過荷葉和冬瓜皮泡水;姜泡水;菊花，枸杞，大棗，玫瑰一起泡水喝，都不見效
只想找一種適合我的簡便，安全的減肥辦法
發病時間及原因：
治療情況：
想要獲得的協助:體重超重30斤
用過許多辦法仍不見效，5個月晚上我都不吃飯，可一斤都沒掉;減肥藥吃過，中藥泡水喝過即喝過荷葉和冬瓜皮泡水;姜泡水;菊花，枸杞，大棗，玫瑰一起泡水喝，都不見效
只想找一種適合我的簡便，安全的減肥辦法
網友回答
2010年05月13日 00:00

你好，最好最安全的減肥方法就是節食，加強鍛煉，不要吃高熱量的食物，祝你早日減肥成功。

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