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問題
【骨科】
【歸檔】 16年11月22日
由於長時間的體育訓練，造成的腰肌勞損
網友回答
你好，根據你所描述的情況，考慮腰肌勞損，建議注意保暖及休息，可以熱敷，做理療治療。
腰肌勞損可以引起腰疼不適，運動勞累加重。建議注意休息，避免腰部劇烈運動勞累，可以腰部按摩理療，應用活血止痛貼膏。