問題
【減肥】
【歸檔】 16年06月27日
減肥用蘋果醋減肥咀嚼片減肥會反彈嗎
網友回答
沒有很好的減肥藥的,減肥離不開運動,特別是有氧運動。平時最容易做到的就是慢跑減肥。運動減肥貴在堅持,要有持之以恆的心態和精神。晚上不宜吃的過飽。平時飲食以清淡為主。