我十七歲小腿越來越粗了怎麼快速減肌肉型小腿

根據你的敘述，最好的辦法就是運動加上飲食控制。
建議平時多運動下，同時每天都應堅持並且適量的戶外運動，然後適量攝入點蔬菜、水果多喝點白開水，限制高熱量、肉類食物的攝入，引起重視。
平時體育運動多嗎？

根據您的情況來看，建議有空的時候用手揉搓小腿，可以消耗其脂肪，達到縮小的目的。
希望我的回答能幫你解決問題，您如果有什麼不懂的可以追問，我會盡我所能幫您解答。

減肥減肥,不光是要建區脂肪,更為重要的是要增加一定量的肌肉.打羽毛球是非常好的運動項目,如果你擔心小腿會變得粗壯不好看,運動後做好放鬆就可以了
運動方面有條件最好三餐後進行，比如跑步、打球、游泳等，還可以借助於燃脂機來減肥，生活上避免久坐、.久睡，每天七個小時睡眠即可。請按照以上要點天天堅持，三個月必有成效
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以上是對“我十七歲小腿越來越粗了怎麼快速減肌肉型小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！