做為男性體格偏瘦該如何增胖?

增胖的問題一般要從調理脾胃開始
一般需要補益脾胃氣血可以用八珍湯之類的再就是鍛煉
請問飲食以及大小便舌質舌苔怎麼樣，睡眠以及情緒如何

多吃肉少運動，如果想胖，晚上吃肉可以加夜宵
多吃肉少運動，如果想胖，晚上吃肉可以加夜宵

體病多因脾胃功能低下，氣血不足所致。脾為後天之本，氣血生化之源。脾胃健，氣血盛，則肌肉豐腴，肢體強勁
反之，則身體消瘦，肢軟乏力。醫治體瘦先要排除因甲亢、肝病、腎病以及腫瘤等多種慢性病。然後採用中藥治療，會有很好的效果
以上是對“做為男性體格偏瘦該如何增胖?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據您的描述疑似脾胃病變引起的
建議您到正規醫院做一下全面檢查，可以嘗試中藥調理