今年16女生吃瀉藥能減肥嗎?有什麼副作用
瀉藥的副作用很多,可能會損傷胃粘膜,可能會引起厭食症。
建議採取運動減肥,每週2-3次有氧運動,每次不少於30分鐘,1月見效,謝謝。
根據你所描述的情況來看吃瀉藥可以減肥但是會導致身體虛弱.
如果瀉藥吃的藥量過多可能會導致腹瀉,從而導致脫水,建議你最好不要服用瀉藥.
體重超標容易引發疾病,但要選擇科學合理的方式減輕體重,瀉藥減肥的方式是不可取的,可能會引發疾病,如腸胃疾病。
建議在膳食中應減少吃高熱量食物,如肥肉、巧克力,西式麵包等,增加點魚和家禽,飲食要清淡,少鹽及加工帶有醬汁的食物,要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包,平衡膳食,注意定時、不可濫吃,不吃零食,但也不能節食,以免營養不良引發疾病。多運動,如羽毛球、慢跑、爬山、跳舞等。
以上是對“我今年16女生吃瀉藥能減肥嗎?有什麼副”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
吃瀉藥只能減掉細胞的水分,等再補充身體的水分,細胞就恢復原來重量,根本不能減脂肪.而且,瀉藥吃的過多,回導致消化系統紊亂,造成腸胃敏感,等你不吃瀉藥,就很容易消化不良,便秘,等一系列問題,更有可能引起體重增加.所以,減肥不能吃瀉藥.要健康合理的減肥.減肥是一個堅持的過程,任何方法都不會有立杆見影速度.告訴你一些方法,堅持做,就一定有效果.
一.早飯一定要吃,而且要吃飽,午飯和晚飯要吃七分飽,想減肥最好晚飯放在五點左右吃,之後就不要吃任何東西.記住一句話:皇帝的早餐,大臣的午餐,叫花子的晚餐.
二.真想排毒,可以適量喝一點荷葉水,荷葉水喝了也會拉肚子,但是跟瀉藥一點都不一樣,有很好的排毒清火功效
再有就是加上運動了,游泳,跳舞都很不錯
瀉藥不建議服用,其副作用很大。
容易造成大腸黑變病,影響腸道的吸收,從而影響健康。建議通過運動和適當的節食的方法減肥。
吃瀉藥是可以減肥的。但是請注意,副作用非常嚴重
主要的副作用是,造成嚴重的營養不良,同時可能引起習慣性腹瀉和腸胃病。所以,不建議你這麼做。其實在這方面,我有一些獨家的小技巧可以輔助你減肥,想知道的話,可以具體問我
吃瀉藥肯定是能減肥的,但是是非常不健康的,是很傷身體的
會造成腸胃功能的紊亂,而且這樣減肥效果容易反彈,不提倡
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根據您的描述疑似想知道如何減肥
建議您能可以嘗試到正規醫院針灸科行穴位埋線減肥法,不要嘗試用瀉藥減肥,副作用比較大,平時注意多加強運動