問題
【減肥】
【歸檔】 16年07月02日
1.65體重110這種脂肪以後容易在胖嗎
網友回答
按照你現在的升高級體重,你不算肥胖
你現在19歲,只要注意飲食,均衡飲食,適當運動,是不會長胖的,但這不是絕對,因為肥胖與很多因素都有關,,比如遺傳、生活習慣等。
身高165cm體重55kg,這種比例不算胖的
只要平常健康飲食,多吃水果蔬菜,不暴飲暴食,堅持體育鍛煉,是不會發胖的,健康最重要,希望我的回答能夠幫到你!
你的身高與體重還不能列入肥胖,只能說是比較中上吧,但是最好是能控制預防一下,因為現在飲食條件比較好,很容易就體重超標。
在飲食上注意一下,不要暴飲暴食,每頓八分飽,晚上不要吃太多,另外就是足量的運動是保持美麗身材的必須條件,祝你健康。
以上是對“1.65體重110這種脂肪以後容易在胖嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
肥胖是由很多原因導致的,你的體重在正常範圍之內,要保持。
保持正常的體重也需要合理的飲食和適量的運動。平時儘量少吃零食,零食最容易導致肥胖。多吃蔬菜和水果,對保持身材很有幫助。還要注意多運動,運動有助於減去多餘的脂肪。