我太瘦了,吃什麼水果可以增肥?

吃榴槤就可以。它既是高營養水果又是高熱量的，經常吃這種水果就能達到增肥的目的。榴槤的營養價值很高，除含有很高的糖份外，含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。
吃榴槤就可以。它既是高營養水果又是高熱量的，經常吃這種水果就能達到增肥的目的。榴槤的營養價值很高，除含有很高的糖份外，含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。

脂肪的食物是可以增肥的。
建議，水果是很難增肥的，平時多吃一點含脂肪多的食物。

根據您的描述考慮是脾胃需要導致的消化能力下降。
根據您的情況建議建議您平時多吃些健脾胃的食物如山藥等，水果效果不理想。
以上是對“我太瘦了，想知道吃什麼水果可以增肥？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

如果是太瘦的話，大部分是營養不良造成的。
如果想增肥只吃水果是不夠的，建議去查一下身體缺乏哪些微量元素，建議補充，及多吃蛋白質，糖類食物。

吃水果含糖量高的會可以減肥的。
像西瓜，香蕉，平常吃飯的時候多吃含蛋白質，脂肪等的食物就好了。