荷葉茶減肥會減到那些地方,主要想瘦大腿

用荷花製成的茶,能分解脂肪,消除便秘,但是不能單純靠荷葉茶減肥,平時都應該配合運動鍛煉,你可以做一下瘦大腿運動:1、將兩手手掌交叉於後腦,雙腿張開,比肩稍寬。2、一邊吸氣,一邊慢慢往下蹲,蹲下時要抬頭挺胸,並注意腳跟不要離開地板。3、慢慢站起,站時同時吐氣。重複該動作24次。