剛高中畢業，就和別人私奔了。爸媽很傷心…

問題描述剛高中畢業，就和別人私奔了。爸媽很傷心，也對我很失望，已經五年沒見他們了，包括朋友，親人，都不敢聯繫，現在都總感覺自己很孤獨，有點抑鬱，已經生了孩子，也離不開了，不知道該怎麼辦？