皂角米有毒嗎

陽氣虛弱宜適當多吃一些溫腎壯陽的食物,常用補陽的食物可選用羊肉、豬肚、雞肉、帶魚、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黃鱔、蝦（龍蝦、對蝦、青蝦、河蝦等）、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等,這些食物可補五臟,添髓,強壯體質,加強鍛煉,適當運動,

皂角米雖然營養豐富,但是卻沒有補益氣血的功能,您還是可以吃的,但是對您現在的狀況沒有特殊作用,祝您身體健康~