你好，我叫秦楊玲今年28歲最近老是胃脹

您好，您的症狀考慮是脾胃虛弱，運化功能不足導致的消化不良，可以吃一些幫助脾胃消化的食物和藥物改善症狀

你這是脾胃虛，消化不良，有積食引起的，需要三分治七分養，建議平時多吃易消化食物，注意腹部保暖，睡前兩小時不要吃東西，經常按揉足三裡穴和天樞穴有助於緩解，配合理中丸和嗎丁啉調理試試。