頭暈，尿頻，腿和胳膊有點顫抖是腎虛嗎

這是肝腎虛弱的表現，建議平時多運動，生活要規律，多食用補腎的食物，比如牡蠣，韭菜等，必要時也可以服用六味地黃丸來調節，但這是慢性病，最好從自己的生活習慣改善開始。

病情分析： 頭暈可能是感冒，頸椎病，貧血，心律失常，休息的時間和品質不好，睡覺打鼾都是可能導致的。
指導意見： 建議您及時去醫院檢查，確定病因，對症治療。