腰疼，總伏案工作，腎陽虛

病情分析： 腎陽虛的症狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的症狀,陽虛體質宜吃性屬溫熱的食物,宜吃具有溫陽散寒作用的食品,宜溫補忌清補,宜食熱量較高而富有營養的食品.忌吃性寒生冷之物,忌吃各種冷飲,忌吃各種生冷瓜果.
指導意見： 腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸，六味地黃丸。

病情分析： 你可以服用補腎的藥物建議你可以服用腎寶片和金貴腎氣丸治療
指導意見： 建議你平常注意房事有節鍛煉身體增強體質預防疾病

適當鍛煉腰背肌肉，避免久座，配合一些補腎壯陽的藥物，可結合針灸和舒筋活絡藥物。陽虛表現為畏冷怕涼，小便清長等。

主要是考慮有過勞引起的，長時間坐，不運動，營養不均衡等有關係，建議注意保暖，多鍛煉，可以服用金匱腎氣丸治療觀察一下

病情分析： 一般情況下經常熬夜、長久坐著不活動會引起腎虛的發生，會出現腰酸、四肢發冷、畏寒的症狀。
指導意見： 建議你可以服用桂附地黃丸或者六味地黃丸來治療，平時要注意多運動，儘量不熬夜，增強體質。