膝蓋交叉韌帶部分撕裂，半月板損傷退變

病情分析： 你好！前後交叉韌帶是膝關節的重要韌帶之一。半月板是膝關節內的軟骨結構，一般在半蹲旋轉的狀態下容易受傷。半月板沒有完全恢復建議先不要做下蹲或者半蹲的動作。
指導意見： 疼痛嚴重的時候，可以患肢制動。配合針灸推拿理療，促進局部微循環和積液的吸收。半月板和韌帶的損傷因為其血供非常有限，所以需要恢復的時間比較長。不要操之過急。希望可以幫助到你！

病情分析： 很明顯您的症狀和肌肉筋膜和韌帶損傷有密切關係，建議您採用針灸推拿結合舒筋活血的藥來調理段時間，才會受到比較明顯的療效。
指導意見： 針灸推拿可以改善局部的血液迴圈，促進無機鹽的吸收，修復相關的肌肉筋膜和韌帶，症狀相應的就會慢慢緩解，同時可以用三七傷藥片，舒筋活血片，都有一定的效果，你可以試一下。