糖尿病可以吃什麼水果
最好是選擇含糖量比較少的水果,像柚子、柳丁以及火龍果等。平時要多配合飲食控制,適當進行運動。
糖友選擇水果儘量選擇含糖量相對較低的,以及升血糖比較慢的水果。沒有絕對不能吃的,但建議香蕉、紅棗、荔枝、山楂、桂圓、鳳梨、葡萄等含糖量高的儘量少吃。蘋果、梨子、草莓、櫻桃、柚子、李子、桃子、獼猴桃、鳳梨、檸檬可以適量吃。除此以外,吃水果還需注意:① 水果的“時機”:空腹血糖7.8以下,飯後2h血糖10以下,糖化血紅蛋白7.5%以下,血糖穩定的時候再吃。如果您血糖高特別想吃,那建議可以吃適量蔬菜類的水果,比如黃瓜、番茄。② 吃水果的“時間”:剛吃完飯,不建議馬上食用。快吃飯了,飯前也不建議吃,容易讓血糖升的老高。一般作為加餐食用,兩餐中間吃(如上午10點,或下午3點)③ 吃水果的“量”,一般每天可吃200g左右的水果,同時遵循“交換”原則,應減少25g主食。要是能在吃水果前和吃後2h測個血糖,對瞭解自己能不能吃該種水果,吃的量是否合適更有幫助。推薦使用準確、經濟的三諾安穩免調碼血糖儀。
您好,患糖尿病水果都是可以吃的,但是只能吃很少,因為水果含糖分較高,如果吃的太多很容易導致血糖上升的
你好,據你描述的情況,糖尿病人如果血糖控制的理想,餐前6-8,餐後2小時8-10,可以在兩餐中間加吃水果的,一般水果都可以吃的。但不要吃太多,過甜的如葡萄乾、大棗就不要吃了。
你好,根據你提供的資訊,水果,少量的蘋果,梨,柚子,香蕉,含糖相對少的水果。在控制好血糖的基礎上,各種水果是可以稍吃一點的。但是蔬菜是不限制的。
你好.這個一般火龍果。木瓜。蘋果。火龍果都可以用的,不用擔心,糖尿病主要藥物控制血糖的,用胰島素也可以的
你好,根據您的描述,糖尿病人可以吃火龍果蘋果柳丁,無花果,山楂等平時多鍛煉身體。
你好,基本上什麼水果都可以吃的,但是需注意量的,含糖高的水果需少吃不超過一兩,含糖低的水果可以適量吃不超過二兩。
這種情況糖尿病患者可以吃含糖量比較低的水果,比如每天吃一個小蘋果,
你好,具體要根據病情來定,如果血糖控制好,可以適量吃,不要吃的太多,如果血糖高,控制不好,建議不要吃水果,防止影響血糖。糖尿病要及時採取降糖藥治療,注意飲食,不要吃含糖的食物,定期測量空腹血糖。
建議多飲水清淡飲食不要吃辛辣食物,水果都可以吃的,要注意量,不要多吃。平時加強鍛煉減輕體重,控制飲食,
你好,糖尿病考慮跟體內胰島素作用障礙,遺傳有關的,可以考慮吃柚子,李子,桃子這些含糖分比較低的水果
您好,糖尿病患著一定要注意飲食控制,不要吃甜食,儘量少吃水果,堅持使用降糖藥物治療,定期複查血糖。