膝蓋有酸脹，不舒服，該怎麼辦

病情分析： 如果您之前沒有什麼風濕，類風濕等病史的話，那麼考慮單純性關節炎的可能性比較大。
指導意見： 治療主要是局部治療即可。例如針灸，拔罐，烤電，貼膏藥。

病情分析： 你說的這情況是可考慮不排除關節炎的存在的，儘量避免上下樓梯和蹲起活動，避免受涼，否則是很易磨損軟骨的，
指導意見： 治療：建議中醫治療，中醫的療法是以舒筋活血，促進微循環流暢為主。

病情分析： 根據您的描述和症狀，很可能是髕骨滑囊炎的表現。
指導意見： 避免受涼，適當鍛煉，局部封閉治療有一定的效果。