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問題 【兒童營養發育】 【歸檔】 15年05月04日

青少年缺鋅對身體有什麼影響,如何補鈣和鋅

問題描述 網友年齡:20歲
網友性別:男
詳情描述:
青少年缺鋅對身體有什麼影響,如何補鈣和鋅?
網友回答
2015年05月04日 00:00


如果缺鋅較多的話,一般可有食欲不振,地圖舌,發質發黃稀少等。進行飲食治療給予鋅含量高的食物,如瘦肉、豬肝、魚類、禽類及蛋黃等,
如果有偏食等不良的飲食習慣同時進行糾正。也可以給服用葡萄糖酸鋅口服液,吸收較好。