什麼茶降血壓

如果血壓高建議正規藥物治療，茶不能達到降壓效果。 指導意見吃藥期間注意日常生活起居、飲食調理，加強體育鍛煉，保持正常體重，能做到這些，你的高血壓就基本不會發展

你好，荷葉茶荷葉的浸劑和煎劑可擴張血管，清熱解署，降血壓，同時還是減肥良藥。用鮮荷葉洗淨切碎，水煎放涼後可代茶飲用。 蓮心茶蓮心即蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦。用蓮心12克，開水沖泡代茶飲用，除能降血壓外，還能清熱、安、強心。玉米須茶玉米須有很好的降壓作用，同時具有利尿、止血、止瀉和健胃等功能。每次用玉米須25克泡茶飲用，一日數次，可治療因腎炎引起的浮腫和高血壓，療效明顯而且穩定。枸杞茶枸杞除了降低血壓、膽固醇和防止動脈硬化外，還具有補肝益腎、潤燥明目等作用。一般每日用量9克，泡水服用即可。

服用藥物降壓的同時可以適量引用降壓茶，輔助治療，會收到很好的治療效果，但是不能把希望都放在降壓茶上。 指導意見：降血壓的茶有很多，比如山楂茶、荷葉茶、槐花茶、首烏茶、葛根茶、蓮子心茶、決明子茶、玉米須茶、桑寄生茶、棗菊茶、羅布麻五味子茶。

喝新芽羅布麻茶可以降血壓，因為高血壓患者的血管壁附著物多為鹽鹼性化合物，而抗鹽鹼性極強的羅布麻茶可清除血液中的自由基，減少血管壁脂類及鹽鹼性化合物結晶，恢復血管彈性，延緩血管衰老，保持血流通暢，是高血壓的天然剋星。不僅如此，它還能雙向調節平衡血壓，即高血壓降低，低血壓增高達到正常值，而且由於羅布麻是純天然野生植物因此對身體無任何毒副作用，可以長期飲用，達到穩壓、提高機體自身免疫力的功效。

菊花茶：所有的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。 山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。