心慌影響睡眠，該怎麼辦

您好，心慌必須要找明原因然後逐步調整心情，減輕心慌即可改善睡眠，如果無法調整可以吃甜夢口服液甚至艾司唑侖片鎮靜安眠治療。

如果你的檢查一切都正常，那麼說明你沒有明確的心臟問題，焦慮的可能性較大，建議平時放輕鬆些。

你好：上述症狀多長時間了呢？近期做過相關檢查嗎？上述情況多見於植物神經功能紊亂，心臟器質性病變，建議結合心電圖等相關檢查明確診斷，祝你健康。

你好，根據你的諮詢，建議服用穩心顆粒、穀維素等口服，減輕心悸、心慌等症狀，並改善睡眠品質。

分析：該情況可以考慮是神經衰弱

精神緊張會影響睡眠，保持心情舒暢，找點有興趣的事情做，吃點穀維素調整植物神經！