晚上睡覺感到好辛苦，要反幾次身

這種情況屬於植物神經功能紊亂造成的，感覺睡不沉，建議服用穀維素，安神補腦膠囊治療。

你是什麼原因或者病症導致的症狀，比如腰椎突出，胃病，建議提供更加詳細的症狀，最好有檢查結果

你好，考慮是睡眠時間長引起的，建議不要躺太長時間，一般８小時左右就行了

建議飲食清淡加強營養，補充維生素微量元素，可以醫院外科檢查看看，是否有神經衰弱等情況

你好，根據你的諮詢，屬於，植物神經功能紊亂，神經衰弱神經官能症所致的症狀，處理，一是少考慮問題，二是多運動，三是服用柏子養心丸，安神補心片治療，

您的夜間睡眠品質比較差，這可能是植物神經功能紊亂的表現，建議您可以口服穀維素進行調理。

患者需要排除勞累及疲勞，情緒及心理因素引起的症狀可能，需要積極調整，改善症狀。