最近經常出虛汗是怎麼回事呢?

最近總是喜歡出虛汗，晚上有時還要起來換衣服，都是濕濕的，分析這是盜汗的現象
是小兒盜汗。小兒出現盜汗，首先要及時查明原因，並給予適當的處理。對於生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是採取相應的措施，祛除生活中的導致高熱的因素。

體虛或患有某種疾病而引起的不正常的出汗現象，如休克、昏厥、結核病等都有出虛汗的症狀盜汗、虛汗多是由於體質虛弱所致，往往由於身體無太大的不適而被許多家長忽視。其實兒童盜汗、虛汗是不容忽視的，因為常出虛汗極易導致脫水、體內電解質平衡紊亂、微量元素喪失等等。輕的常覺頭暈、身軟、面色蒼白、食欲不振、睡眠不寧、身體消瘦；重者肌肉抽搐、心慌氣短、記憶力下降、發育遲緩、智力低下
這種情況一般的情況往往是可以由於體質不好的情況引起的。另外是由於有壓力、勞累、病後等各種情況引起的。此種情況往往需要結合臨床具體的情況。如氣虛的情況

在孩子沒有出現其他病理性症狀時，很大一部分是生理性出汗，不會對孩子有什麼影響。
由於人體過量出汗，會使體內的鋅元素有一部分流失，所以在飲食上要多吃一點含鋅豐富的食物，平時的話可以多給孩子喝一點水。
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小孩總是出虛汗可能是因為小兒體質較弱，陽氣不能固護肌表導致，也可能是因為小兒陰血不足，陰虛內熱導致的，也可能是小兒脾胃不和，陰陽不調導致的。如果出虛汗很嚴重的話，建議還是去看一下醫生，做個檢查，瞭解孩子的情況，及時的做出飲食等方面的調整。