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問題 【心理障礙】 【歸檔】 16年11月16日

男孩,22歲,為什麼一直不敢看人臉,看見人臉害怕,怎麼改善

問題描述 男孩,22歲,為什麼一直不敢看人臉,看見人臉害怕,怎麼改善
網友回答
2016年11月16日 22:40

不敢看人的臉是社交恐懼。性格內向,膽小,自卑,懦弱都會引起。需克服這種心理,先短時間觀察別人的面部表情,如果對方和藹可親,平易近人,你就不用害怕。如果對方比較凶,你可以短時間看對方的臉,再將目光已開。交談過程中不定期看對方的臉。時間長了,自然會改善。

2016年11月16日 22:38

這個情況可能是是有自卑情緒,建議勇敢的面對自己,不要害怕,同時給予心理輔導支援

2016年11月16日 22:37

這屬於社交恐懼綜合症。建議你克服自己,多參加一些社交活動,有必要的話看心理醫生做心理輔導。

2016年11月16日 22:34

你好朋友,是自己心理素質不夠,缺乏人與人交流的習慣,導致你社交能力的弱小。必須鼓起勇氣,經常鍛煉。最好的方式是參加團體性的運動。比如足球,籃球。通過運動會邊交流,這樣的方式容易被你接受。喜歡體育運動的人性格都會開朗,膽大勇往直前。

2016年11月16日 22:34

您好根據您的描述,要考慮有心理障礙,多和接受過不良刺激有關,可去心理科做心理疏導,緩解內心壓力。