腎病的人可以運動嗎?

得腎病10多年了，前3天因為病情嚴重，疼得受不了又住進醫院了，實在是難受的很，我想下床做一些運動。
得了腎病的人可以做廣播體操，由弱漸強地進行鍛煉，身體以後會好的，祝你早日康復。

下床做一些有氧運動是可以的。
有氧運動：有氧運動的目的在於增強心肺耐力。常見的有氧運動有很多，但是對於腎病綜合症的患者，最好做一下較為舒緩的運動。包括步行、慢跑、游泳、騎自行車、跳健身舞。有氧運動特點是強度低、有節奏、不中斷和持續，時間長。

腎病患者運動好處1：腎病患者大多都限止攝入高蛋白食品，關於飲食方面的營養補充也存在一些問題，如精神壓力及本身經濟條件的限止，食欲不振等因素，使得機體各方面比較衰弱，輕易引起感冒、胃腸道感染等
如果進行適當的運動鍛煉，不僅可以增強機體的抗病能力，維持一種愉快的心情，而且在一定程度上增加進食量，關於營養不良，缺乏蛋白質引起的肌肉萎縮，也有一定的改善。
以上是對“腎病的人可以運動嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

腎病綜合征時應以臥床休息為主。臥床可增加腎血流量，有利於利尿，並減少對外界接觸以防交叉感染。但應保持適度床上及床旁活動，以防止肢體血管血栓形成。當腎病綜合征緩解後可逐步增加活動，這有利於減少合併症，降低血脂，但應儘量到空氣清新之處，避免到空氣污濁的公共場合，同時在活動時要避免皮膚損傷，以免引起感染而加重病情或發生變證。