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問題【神經心理專科】 16年05月13日

我該怎麼控制

問題描述網友性別：男
網友年齡：18歲
詳情描述：
在咀嚼食物的時候,腦袋裡面總是想七想八,停不下來,感覺很是疲勞和腦袋混亂

網友回答

2016年05月13日 00:00

那就儘量不要去想,讓自己靜靜地享受食物帶來的快樂,然後再安心做事,平時注意適當的鍛煉哦