頭暈,注意力不集中

您的情況考慮是身體有肝鬱血虛的問題。發病與情緒、疲勞、熬夜、飲食習慣等的因素有關。可以請中醫大夫看看，選擇中藥如逍遙散加減調治。保持心情舒暢，避免操勞過度，避免熬夜。注意飲食營養的合理搭配，避免偏食。避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類的食物，飲食以八分飽為宜。