長時間緊張後對身體有危害嗎

根據你描述的症狀長期緊張會導致失眠頭痛頭暈，久而久之也可能會導致抑鬱症，儘量調整心態，放鬆心情。

病情分析： 你好，這個一般是不會造成以後有什麼後遺症的，並不需要過於擔心的，沒有事的。
指導意見： 注意養成良好的生活習慣，按時規律的作息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情舒暢。