吃得比較多還是長不胖

這考慮是體質問題，也就是個體差異，有些人吃的很少，但仍有體重增長，有的人吃的很多確體重不增加，所以順其自然就好，

你說的情況是自己身體長不胖，長不胖的原因有很多。比如說你有遺傳現象。如果你的父母，或者爺爺奶奶，但比較瘦弱的話那你也很有可能長不胖的。如果並非遺傳的話有可能是你身體吸收不好，或者也有可能是病理現象導致的。比如甲亢，或者是糖尿病等，也會引起身體瘦弱的。你可以去做個檢查，如果可以排除這些情況的話，一般考慮是正常現象。你可以適當的調理脾胃，增加飲食，合理鍛煉，會慢慢長胖的。