怎樣治療內分泌和月經不調

月經不調的原因有情緒的不穩定，還有比如環境，壓力過大，婦科炎症，內分泌混亂等，還有避孕藥含一定的副作用，會導致內分紊亂，因此要保持良好的心情，少吃辛辣食物，長期月經最好檢查一下激素問題，你可以多吃大棗，常喝紅糖水，多吃一些補氣血的食物。

可以口服益母草顆粒調理，常喝紅糖水,紅糖性溫.有溫裡的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用。嚴重的話可採用傳統中藥治療。

可以吃激素類的藥物來調經，或者找中醫一天調理。中醫的作用顯效很慢，但是沒有那種激素的副作用，可以考慮。