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【其他內分泌疾病】
【歸檔】 13年09月24日
頭上長了幾根白頭發,是什麼原因
網友回答
病情分析: 少白頭多與遺傳有關,不易治療。缺乏維生素B1、B2、B6也是造成少白頭的一個重要原因。為此應增加這類食物的攝入,如穀類、豆類、乾果、動物肝、心、腎以及奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
指導意見: 多吃養血補腎的食品以烏髮潤發,如核桃、黑芝麻、黑棗、黑木耳等。這些食物中都含有豐富的蛋白質及頭髮生長所需要的微量元素.
幾根白頭發是由於壓力較大,頭皮失去養分的原因引起。不要拔掉。平時注意休息,保持精神放鬆。多吃黑芝麻,何首烏等食物