老覺身上沒勁疲勞睡覺不好。

您好，您這種情況多考慮是因為睡眠不好導致的。平時可以經常吃些養心安神的食物，如百合，銀耳，豬心，鵪鶉蛋，大棗，桂圓，牛奶等食物。

您好很高興為您答覆！考慮是腎虛引起的內分泌紊亂！服用六味地黃丸，服用三個月一個療程

你好！你目前的疲勞是因為休息不好，睡眠不足引起的。建議您均衡營養、平衡膳食，不挑食，不偏食，規律生活，多運動。

你好，根據你的情況，考慮是感冒，可以吃抗病毒。多喝水，吃含有維生素C蔬菜水果，

你好，根據你的描述，你的情況是神經衰弱，是由於睡眠睡眠不足造成的，可以口服調節和營養神經的藥物，如穀維素，維生素b1，百樂眠膠囊和同時配合少量鎮靜安眠劑住地西泮治療。但是要注意適當休息，放鬆心情，緩解工作和生活的壓力，避免過度勞累和精神緊張，避免情緒激動。

建議你規矩生活習慣，秋冬季節會出現類似症狀，加強鍛煉，增強免疫力，營養加強

你好！這種情況建議平時多鍛煉身體，多運動有助於睡眠和身體素質的增強。可服用瑪卡泡水飲用，有強身健體補腎的功能。

你這主要是與平時睡眠不好有關係的，睡眠不好就可以導致精神疲乏，乏力，你可以平時多一些戶外運動，養成良好的生活習慣，另外可以服用安神補腦液和複方棗仁膠囊，有助於改善睡眠品質。