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問題 【假性近視】 【歸檔】 16年10月23日

怎麼能讓視力變好一些。

問題描述 怎麼能讓視力變好一些。
網友回答
2016年10月23日 12:19

你好,據你描述的情況,視力減退,建議保持良好的坐姿,少看電腦、手機,堅持做眼保健操,多吃蔬菜水果、魚類。

2016年10月23日 12:09

您好,青少年出現視力降低,多數是假性近視。建議平時注意用眼衛生,不要在光線暗的地方看書,也不要躺著看書,眼離書本一尺左右,用眼一段時間以後,儘量向遠處眺望,放鬆眼肌,平時可以做一下眼保健操,飲食上平時適當多吃一些豬肝羊肝等,有護眼的功效,希望對你有幫助。

2016年10月23日 12:08

你好,根據你所描述的情況,平時要要注意合理用眼,不要長時間看手機,玩電腦,及長時間做功課,建議可以做眼保健操。間斷性向遠處眺望

2016年10月23日 12:06

你好!要讓視力變好首先要注意用眼習慣,要衛生用眼,避免用眼過度,常做眼保健操