我的兩腮和脖子是長了許多痤瘡

針對您的問題，個人認為用點維胺酯維E乳膏或者維生素B6膏就可以的

日常對皮膚的呵護也是非常重要，在平時不應該用手摸臉，而且需要注意臉部清潔，飲食上也需要注意，少吃辛辣食品

根據您的情況來看，初步診斷是粉刺所致，但也不排除是蟎蟲所致。建議您可以試試冷水和溫水交替清洗鼻子，每天多次反復清洗!記住不要擠壓!如蟎蟲感染會導致在夜間面部會有瘙癢感。皮膚逐漸變粗糙，並有脫皮的現象。鼻翼兩側或額頭有油脂滲出。毛孔逐漸變粗變大，鼻部周圍毛孔有黑頭並不斷增多。痤瘡、青春痘反復發作。鼻子上的痤瘡反復了作，毛血管擴張，皮膚開始增生性肥厚，呈“橘皮狀”紅腫。出現脫皮、斷發、頭髮分叉，頭皮屑增多等現象。
建議如果有以上的症狀有多數的蟎蟲，可以外用些藥物治療，如硫磺軟膏，甲硝唑軟膏等。但這些藥物有的對皮膚有一定刺激，所以先小面積使用。此外應該避免誘發因素如過熱、辛辣食物、飲酒、咖啡等，環境因素如日光暴曬和情緒激動等。比較嚴重的情況需要口服藥物殺滅蟎蟲，如美滿黴素、甲硝唑等。希望我的回答能幫你解決問題，您如果有什麼不懂的可以追問，我會盡我所能幫您解答。

關於痤瘡，一般是與年齡有關係，與體內雄激素水準偏高有一定的關係，如果有明顯的炎症，也是需要治療的。
建議根據具體的情況來考慮是否需要應用藥物進行治療，如果炎症較重，可以適當應用美滿黴素進行治療，一般6周是一個療程。平時注意避免吃辛辣等刺激性較強的食物，避免吸煙喝酒等。
以上是對“醫生，我的兩腮和脖子是長了很多痤瘡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

痤瘡，俗稱青春痘、粉刺、暗瘡，中醫古代稱面瘡，酒刺。是皮膚科常見病，多發病。痤瘡（青春痘）是一種發生於毛囊皮脂腺的慢性皮膚病,多發於頭面部，頸部、前胸後背等皮脂腺豐富的部位。
建議經常保持皮膚清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油污。平時臉上分泌油脂過多而發亮時，應隨時用軟紙擦去；飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢；保持心情愉快：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀；鳳梨汁：用鳳梨汁洗擦患處，可防止長痤瘡，並有清潔滋潤皮膚功效；苦瓜面膜：取中等苦瓜１個搗爛，汁飲服。將苦瓜渣加入１湯匙燕麥粉調勻，塗於面部，２０分鐘洗去。每週２次。適用於黑頭粉刺者。