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問題 【美容】 【歸檔】 15年12月06日

經常對著電腦,也容易上火,吃什麼維生素好

問題描述 網友年齡:25歲
網友性別:女
詳情描述:
經常對著電腦,也容易上火,想提早開始保養,吃什麼維生素好,之前我都有在吃維c的,最近同事在吃21金維他,複合維生素好嗎,適合我嗎?
網友回答
2015年12月06日 00:00


這樣的情況應該可以恢復的只要平時注意休息好適當的給眼睛按摩解壓
建議減少使用電腦的時間特別是不能玩通宵哦不要讓眼睛過度勞累建議你可以用眼藥水局部消炎

2015年12月06日 00:00


這種情況的話電腦跟前可以放一盆綠色植物淨化空氣。
嗯,可以吃維生素,可以工作一會起身活動活動,保證充足睡眠。