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問題
【其他症狀】
【歸檔】 16年12月12日
晚上老是做夢,白天精神不振,很累,怎麼治療
網友回答
很榮幸能為您服務!氣血不足,過度勞累,飲食失節,壓力多大都會導致失眠多夢,平時注意休息,勞逸結合,睡覺前喝杯牛奶,不要過飽,聽聽音樂放鬆心情看能否改善,必要的話可去醫院就診