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【歸檔】 16年12月12日
用什麼方法可以治痛風
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痛風的飲食要堅持以下幾個原則:
1.限制高嘌呤食物,過去主張用無嘌呤的飲食或嚴格限制富含嘌呤的食物,在限制嘌呤時,也限制了蛋白質,長期食用對全身營養帶來不良的影響,目前主張根據不同的病情,決定膳食中的嘌呤含量,限制含嘌呤高的食物,急性痛風時,每天嘌呤量應控制在150毫克以下,以免增加外源性嘌呤的攝入,
2.限制脂肪攝入量,為了促進尿酸的正常排泄,主張用中等量或較低量的脂肪,一般控制在每日50克左右為宜,在烹調肉時,應先用水焯一下撈出,肉中的嘌呤可部分排出,因而降低了肉食中的嘌呤量,在限制總熱量的同時,患者的體重會有所變化,但切忌減得太猛,因突然減少熱量的攝入,會導致酮血症,酮體和尿酸相竟排出,使尿酸排出減少,能夠促進痛風的急性發作,
3.供給適量的碳水化合物,熱量的主要來源應是植物性食物為主,如麵粉、米類、但不要過量,因為糖可增加尿酸的生成與排出,
痛風是生活中的一種慢性病,該病的病因主要是因為患者長期不合理的飲食和不良的生活習慣所造成的,患者要想得到有效的防治就應控制飲食和改善生活習慣,糊口中應採用低嘌呤低脂肪飲食、多飲水、戒除煙酒,堅持適當的體育鍛煉、控制體重避免肥胖、按期檢查等方法來控制病情發展,
保持積極的心態來面臨痛風,積極的治療不要由於一時效果不顯著就拋卻治療,以免給患者造成更為嚴峻的後果給患者帶來更大的困擾,在臨床上,要根據不同病期的病情進行針對性處理,選擇最佳治療方案,