踢球膝蓋扭傷了，拍了片子說骨頭沒事，但

你好，根據你所描述的情況，你的情況有可能是由於膝關節扭傷以後造成的半月板損傷的可能性較大。建議能夠減少膝關節的活動量，避免長時間站立，不要進行劇烈運動。給予膝關節處進行熱敷，推拿，艾灸等治療。也可以使用紅花油進行塗抹治療。建議能夠到正規醫院就診，做膝關節核磁共振，明確情況，作出針對性的治療。

您好，從您的描述可能是膝關節軟組織損傷，關鍵需要局部休息，少活動，可以理療熱敷，用紅花油和扶他林都可以，完全恢復需要一段時間。您的情況比較輕是可以恢復的。儘量不做下蹲、上下樓梯、爬山等活動。

您好，根據你的描述，有外力的情況，不排除半月板損傷以及側副韌帶的損傷，建議平時避免活動刺激，久站，負重的情況，注意膝關節保暖，建議核磁檢查明確診斷。

你好，你說的情況是膝部外傷，但骨折沒有事。如果疼痛持續，一般考慮軟組織傷、韌帶或半月板損傷等，只有進一步檢查才能明確，暫時以休養為主。