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問題 【其他症狀】 【歸檔】 16年12月12日

精神狀態很不好,天天想睡覺

問題描述 網友年齡:25歲
網友性別:男
詳情描述:
精神狀態很不好,天天想睡覺
網友回答
2016年12月12日 00:00


你好你的情況考慮神經衰弱的可能性較大,建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆
治療可以口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.首先改善睡眠.主要影響睡眠品質.
你好你的情況考慮神經衰弱的可能性較大,建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆
治療可以口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.首先改善睡眠.主要影響睡眠品質.