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問題 【營養保健科】 【歸檔】 15年09月30日

身高168體重約165

問題描述 網友年齡:12歲
網友性別:女
詳情描述:
我女兒12歲,身高168體重約165,沒有任何病症,從小到大體重一直上升
網友回答
2015年09月30日 00:00


你的小孩的體重偏胖了很多。
女孩的話,一米68,體重應該120左右算是挺好的,但是我個人感覺你小孩子是否有提早發育的可能(排除基因遺傳),為了減肥的話,首先平時飲食最好葷素均勻,但是不可太油膩,同時還得加強身體鍛煉,和控制零食。