不缺鋅卻補鋅了會對身體有不良影響嗎

這個情況一般不會有不良影響，
辛是正常人體必須的微量元素，應該是完全可以吃的，沒有問題，

根據您提供的病情，攝入過量的鋅元素，是不會對人體造成太大的影響的，過多的鋅人體會排除體外。
攝入過量的鋅元素，是不會對人體造成太大的影響的，過多的鋅人體會排除體外。

不缺鋅補鋅不會對身體有什麼不良影響的，但是當體內鋅過量會有危害，大量的鋅能抑制吞噬細胞的活性和殺菌力，從而降低人體的免疫功能，使抗病能力減弱，而對疾病易感性增加。
鋅是人體必需的微量元素之一，在人體生長發育過程中起著極其重要的作用，常被人們譽為“生命之花”和“智力之源”。
人體內的鋅／銅比值有一個正常範圍。由於大量補鋅導致鋅／銅比值增大，從而使體內膽固醇代謝紊亂，產生高膽固醇血症，繼而引起高血壓及冠心病。過量的鋅能抑制鐵的利用，致使鐵參與造血機制發生障礙，從而使人體發生頑固性缺鐵性貧血，並且在體內高鋅情況下，即使服用鐵製劑，也很難使貧血治癒。
還是應該適量補鋅。
以上是對“不缺鋅卻補鋅了會對身體有不良影響嗎？會有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

鋅是人體的一種必需微量元素，是人體正常天天需要的，對促進人體正常生長發育有重要的作用。
你如果經過化驗在不缺鋅的情況下，短時間補鋅是沒有關係的，因為鋅在人體是有很大的允許範圍的。

補鋅過量，同樣會帶來危害，如減弱免疫功能。
鋅缺乏容易引起食欲不振、味覺減退、嗅覺異常、潰瘍、皮節炎、腦腺萎縮、免疫功能下降、生殖系統功能受損，創傷癒合緩慢、容易感冒、視神經萎縮、近視、白內障、老年黃斑變性、老年人加速衰老、缺血症、毒血症、肝硬化。鈣鋅不能同補鈣，原因是鈣會搶佔鋅的載體，影響吸收。若一定要同時補充鈣和鋅，至少要間隔30分鐘，這樣身體才可以合理的吸收兩種營養元素

一般沒大事，建議你不要再不了。
建議：食物中基本含有所有的營養元素，如果不挑食，健康飲食，一般不需額外的補一些東西。