我兒子在上高三學習非常緊張壓

就您描述的情況而言，您的孩子現在上高中學習壓力大，大腦疲勞等，可以要通過飲食和運動等進行調養，儘量不要亂用補品
建議您的孩子平日裡的飲食中多吃一些雞蛋，喝點牛奶，吃一些動物的腦組織等等，白天到操場上跑跑步，做做運動，睡覺前揉揉太陽穴，緩解大腦的疲勞

男，20歲，上高中學習非常緊張，壓力很大，
可以吃，大豆卵磷脂對大腦有很好的營養作用，可以服用，作為家長不要給孩子有過多的壓力，幫助孩子建立健康的心態，預祝高考成功！

大豆卵磷脂是一種含有磷酸基的丙三醇甘油酯有助維持正常血脂及血液中膽固醇水準，卵磷脂是構成細胞膜的主要成份，保護細胞，維持細胞正常活動，有健腦、補腦功效。
建議：不過建議不要只補單一的營養物質，建議你還是讓孩子正常飲食，早上一個雞蛋一杯牛奶，午飯和晚飯多吃點蔬菜，適當的放些瘦肉，多吃點水果，但不要一次吃太多涼的。
以上是對“您好我兒子在上高三學習非常緊張壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！