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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年10月23日
初中生15歲每天晚10點就瞌睡
網友回答
考慮為神經衰弱的可能，可以服用七葉神安片或安神補腦液進行治療，
同時加強鍛練有利於增強身體抵抗力，注意保暖。
你好晚上十點睡覺不屬於疾病
建議你孩子正處於發育的階段需要足夠的睡眠是正常的
你的生物鐘調整的很好，不用擔心，這不是健康亮紅燈的標誌
現在正是發育的時候，睡眠充足有助於長高和機能的完善成熟，不用擔心，祝開心
以上是對“初中生15歲每天晚10點就瞌睡。稍晚一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
應該是您白天太累了，之前是不是都10點睡覺啊，這就是你養成的生物鐘
一般不是缺乏營養，願您早點休息，晚9點到1點是身體排毒最好的時機。。