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問題 【營養保健科】 【歸檔】 15年10月23日

心肌缺血,膽固醇偏高,富含維生素的食物

問題描述 網友年齡:59歲
網友性別:女
詳情描述:
心肌缺血,膽固醇偏高,建議增加營養,食用高蛋白、富含維生素的食物。該吃哪些食物呢?
網友回答
2015年10月23日 00:00


這個情況飲食要清淡富有營養,同時要適當運動,定期體檢
富含維生素和蛋白質的食物如魚蝦,豆製品,瘦肉,各種蔬菜水果等等,要減少蛋黃,肥肉,動物內臟等等食物的攝入

2015年10月23日 00:00


根據您的描述,如果是存在心肌缺血伴隨血脂膽固醇高,那麼是需要多吃纖維素,維生素多的食物了。
存在上述情況,完全是可以選擇多吃蔬菜,比如茄子,青菜,菠菜,捲心菜等,適當的吃點肉類,瘦肉,少吃蛋等,定期的檢查心電圖和血脂。