腰部疼就是後腰的一個脊椎骨疼一個骨節。

您好，有時候太過高強度的鍛煉會造成突發性的腰椎間盤突出，建議你去醫院拍個腰椎ct，看是否有腰椎間盤突出，如果沒有的話多考慮是肌肉拉傷，平時注意多休息，運動不要太過劇烈。

根據你的描述，考慮是屬於腰椎疾病，都是要注意繼續對症治療，你可以結合休息保養，基本是可以看醫生腰椎檢查試試，繼續止痛。

你好，你說的情況有可能是肌肉或者韌帶拉傷。可以嘗試理療或按摩來緩解症狀。如果症狀一直不緩解，建議去骨科就診查一下脊柱的正側位片。

你好，這種情況一般考慮是有韌帶拉傷的情況，注意休息，可以服用活血止痛藥物治療