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問題 【營養保健科】 【歸檔】 15年10月25日

我和孩子都缺鈣,我低血鈣,停補就缺鈣

問題描述 網友年齡:32歲
網友性別:女
詳情描述:
我和孩子都缺鈣,我發現熬制大骨湯後,大骨還可以反復熬,每次都能熬出奶白湯,不知道這種大骨湯還可不可以喝?我低血鈣,必須常年補,停補就缺鈣。大骨湯只熬一次覺得浪費並且怕會長胖。!
網友回答
2015年10月25日 00:00

確切的說是不能的,因為這樣效果沒有那麼好

2015年10月25日 00:00

確切的說是能的,因為這樣效果沒有那麼好

2015年10月25日 00:00


如果缺鈣嚴重只喝大骨頭湯是不夠的
建議每天晚上睡前服用2粒液體鈣,好吸收,給孩子補充酸鈣口服液,堅持服用,再搭配食療是可以的。