崴腳後,疼怎麼治療

急性腳扭傷後24小時內，要用自來水或冰塊敷在患處在扭傷的即刻就應行冷敷。以減少血腫的形成。
同時可以外敷活血化瘀的藥物。這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。比較嚴重的就應該通過X光檢查看看關節是否脫位、骨骼是否骨折等。

根據你的描述為踝關節的韌帶或軟組織損傷，外傷3-5天腫脹會明顯些。
建議可以做關節熱敷，外用扶他林軟膏或止痛貼，可以做微波烤電對關節韌帶損傷有好處的。平時活動可佩戴護踝，如腫脹明顯抬高患肢及可以口服邁之靈片，必要時做核馳共振明確韌帶情況。